Escojer maletas para llevar grandes pesos

Hoy en día las bolsas confeccionadas con telas que se llevan colgadass a la espalda por medio de correas y que usan los escolares son bastante resistentes. Se pueden encontrar bastantes establecimientos en nuestra población para poder decidir la que nos interesa más y obviamente podemos elegir las mochilas totto en las páginas webs. Podremos encontrar bolsas que se llevan a la espalda sujetas a los hombros por correas muy diferentes en colores fuertes que les gustarán mucho a los niños, de todas formas es importante tener en cuenta todos estos consejos.

Los críos cuando van a la escuela llevan mucho peso y ello está produciendo hernias de disco, distensiones musculares en la parte baja de la espalda, fracturas de vértebras, esguinces, etc..

Para evitar artrosis cervical, lumbalgias, contracturas musculares, lesiones relacionadas con los discos intervertebrales, etc. es importante valorar que sea resistente y obviamente como ir con menos peso.

Es importante escoger bolsas para llevar el material con tirantes adaptables y enguatados, e incluso deben tener unos cuatro centímetros de ancho. La bolsas para llevar al colegio no deberá sobrepasar el ancho de la zona en donde va a ir apoyada, o sea en la zona media y posterior de la espalda. E inclusive para más comodidadha de tener un acople con unas cintas sobre el vientre.

Para evitar el peso excesivo en la parte de cuerpo que une la cabeza con el tronco además de en los puntos de articulación del brazo, la clavícula y la escápula, debemos mirar bien que no se salga del ancho de la parte posterior del cuerpo que va desde la base del cuello hasta la cintura. La parte de delante debe terminar en el área de transición entre el craneo por arriba, el tronco y las extremidades por debajo, estando al mismo nivel que las partes laterales y superiores del tronco, de ese modo se evitarán lesiones.

A la hora de llenar las maletas baratas, sería conveniente que los libros o carpetas que pesen más se pongan en la zona que contacte con la parte posterior del cuerpo humano que va desde los hombros hasta la cintura.

Al no hacer footing, jugar al football, al tenis, nadar, correr, etc.los más pequeños tienen las masas de los tejidos compuestos de fibras, que mediante la relajación y la contracción generan movimiento muy frágiles, de modo que la actividad física es importante de cara a reforzar esos órganos formados por fibras contráctiles.

Algunos colegios ofrecen armarios con casillas para que coloquen libretas, libros, portafolios, y otras cosas. De esa manera trasladan pocos libros, cuadernos, archivadores, plumiers, etc. y con menor frecuencia.

Es aconsejable que apoyen la espalda en el respaldo del asiento. Obviamente, una buena opción va a ser que la mesa de estudio se pueda subir o bajar con el objetivo de que se pueda ajustarse a la altura de de los pequeños.

Comparte este post....Share on FacebookShare on Google+Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn